Pourquoi recourir à une balance connectée dans le cadre d'un programme minceur ?
Une balance connectée se présente comme le complément idéal lorsque l’on entreprend un régime afin de perdre du poids. C’est la raison pour laquelle FitTrack a développé Dara, la balance minceur de haute précision qui s’accompagne de notre application pour un ventre plat si tel est votre objectif.
Comment fonctionne-t-elle ? Quels sont les atouts d’y recourir dans le cadre de votre programme d’amincissement ? On vous explique tout !
Comment une balance connectée accompagne-t-elle votre régime ?
Plus de la moitié des adultes sont en surpoids en France, ce qui outre le fait de représenter un problème de santé publique, peut également peser sur le moral des personnes concernées.
Si vous souhaitez perdre du poids, vous priver de nourriture ou réaliser un programme nutritionnel par vos propres moyens est exclu. Vous n’aboutirez par ce biais qu’à des frustrations et à une sensation d’échec.
Vous avez la possibilité de recourir à une balance connectée pour parvenir à atteindre vos objectifs. En contrôlant avec une balance votre masse graisseuse, vous contrôlerez vos progrès : il n’existe pas meilleur encouragement que de voir vos efforts payer au fur et à mesure du temps !
On ne le répètera jamais assez, la motivation est le critère premier lorsque l’on se décide à démarrer un régime ou un programme d’amincissement.
Quelle est l’utilité d’une application pour un ventre plat ?
Vous voulez affiner votre silhouette ? Utilisez une application pour un ventre plat au bout de vos efforts ! FitTrack vous propose également une application pour votre balance connectée, vous permettant ainsi d’assurer un suivi de votre poids et de votre masse graisseuse.
En cas de reprise de gras, vous êtes en mesure de réagir sur-le-champ en prenant les mesures qui s’imposent. Vous contrôlez notamment votre IMC (Indice de Masse Corporelle) quotidiennement afin de vous en assurer. D’autres indicateurs doivent également être surveillés, comme ceux de votre masse musculaire ou tout simplement votre poids.
Ce type de balance minceur permet d’éviter les effets yo-yo qui surviennent très souvent lorsqu’on entame un régime alimentaire. Vous inscrivez votre démarche sur le long terme et pouvez, au jour le jour, constatez les bénéfices de votre motivation.
Si vous êtes compétiteur ou compétitrice, il s’agit également de l’outil indispensable. Avoir la possibilité de surveiller vos courbes de progression de manière quotidienne fait partie de votre ADN, alors pourquoi ne pas non plus le faire pour surveiller votre ligne ?
Quelles sont les spécificités de Dara ?
L’application pour la balance connectée FitTrack Health est compatible avec iOS et Android. Quel que soit votre device, vous êtes donc capable de l’utiliser. Dara est l’une des balances intelligentes les plus précises au monde.
Elle est capable de mesurer et d’assurer un suivi de 17 points essentiels pour votre corps et votre condition physique, à savoir :
- Poids
- IMC
- IMG
- (Indice de Masse Grasse)
- Ratio musculaire
- Hydratation du corps
- Masse osseuse
- BMR (taux métabolique de base)
- Taux de protéines
- Âge métabolique
- Indice de graisse viscérale
- Graisse sous-cutanée
- Poids standard
- Contrôle du poids
- Masse graisseuse
- Poids sans graisses
- Masse musculaire
- Masse protéique
Sur le dashboard FitTrack, vous pouvez suivre les tendances de votre corps et vos progrès réguliers. Les graphiques de l’application sont intuitifs et faciles à lire. Par ailleurs, jusqu’à huit utilisateurs peuvent être synchronisés.
Allier FitTrack Health et Dara, c’est bénéficier d’un véritable écosystème pour atteindre vos objectifs. Vous pouvez améliorer votre mode de vie et en visualiser les résultats concrets, et régler différents modes de suivi selon que vous soyez un sportif confirmé, une femme enceinte ou que vous ayez simplement besoin d'en savoir plus sur votre corps.
